若人体处于骨骼线还没有完全闭合的情况下，喝骨头汤是可以帮助长高的，想要知道骨骼线有没有完全闭合，可以前往正规的医院来进行拍片确认，骨骺线已经完全闭合，则长高的可能性比较小，人体的生长速度也会变得十分缓慢，在两年内身高也不会出现增长的迹象，甚至毫无变化。长高除了跟食物营养有关之外，还跟运动和遗传密不可分，建议在少年期和青春期时多进行户外运动，多给身体补充营养。
怎样让身体快速长高
1、身高所指的是头部、脊柱部和下肢长度的总和，在人的一生中有两个生长发育为最快的时期，婴儿期和青春期，在婴儿期时，需要让婴儿得到足够的维生素和营养成分。这样可以促进生长发育，青春期时不仅要有营养还需要有运动的帮助，运动可以促进骨骼的生长，帮助长高。
2、要有合理的一日生活规划，不熬夜不抽烟酗酒，注意劳逸结合。
3、在平时多吃新鲜的水果蔬菜满足身体所需的营养素，多喝白开水。
促进长高的食物有什么
1、蛋白质可以帮助骨细胞增长，对于肌肉和脏器的发育也有一定的作用。
2、维生素当中有许多人体需要生长发育的元素。
3、矿物质的食物能够帮助人体骨骼生长发育。也可以促进骨骼健康。