眼睛，又称之为眼或者目，是一个可以感知光线的器官。眼睛通常是是球状的，中间是一种透明的凝胶状的物质，且有一个用的于聚焦的晶状体，以及外面有一个可以控制光线进入眼睛的虹膜。鸡蛋，又称之为鸡卵、鸡子等，是母鸡所产的卵。鸡蛋外面有一层硬壳，里面有气室、卵白及卵黄三部分。用鸡蛋在眼睛周围滚动，可以促进眼睛周围的血液循环，缓解黑眼圈等作用。
鸡蛋的作用
1、鸡蛋具有补钙的作用。鸡蛋里的钙含量较高，为人体所需的钙物质，容易被人体吸收利用，食用鸡蛋可以帮助人体起到补钙的作用。
2、鸡蛋具有补血的作用。鸡蛋里的铁元素含量丰富，铁可以帮助人体补充血液里所需的营养物质，还可以帮助人体再造血的作用，从而达到补血的作用。
3、鸡蛋具有补充营养的作用。鸡蛋里含有蛋白质、硫、钙等物质，都是人体所需的营养物质，可以补充人体所需营养。
护眼小建议
1、建议在外出时，在眼睛周围涂防晒或者佩戴墨镜，以免导致晒伤或者眼部皮肤衰老。
2、要让眼睛适当的休息，保证充足的睡眠时间，不熬夜，工作、学习四十分钟左右，休息五分钟左右，缓解眼睛劳累，以免导致近视等问题。