如果在11月怀孕，预产期是明年9月份。估计的预期分娩日期是基于最后一次月经。如果月经周期有规律的话，也就是28天。预期分娩日期的月份是最后一次月经的月份减去3或加9，最后一次月经的日期加7。如果月经周期不规律，最后一次月经应在受孕前2周计算。宫内早孕确定后，如有胎心和胎芽，在医院产前门诊建立妊娠检测卡，准确核实孕周，计算预计分娩期，评估高危因素，定期进行产检。
孕期注意事项
1、在第一次怀孕期间，应该更加注意自己的饮食。不要吃太辛辣生冷的食物，以免对胎儿身体造成伤害。另外要多吃营养丰富的食物，补充高营养、高维生素和高蛋白，这样可以使胎儿发育得更好。
2、适当的运动可以提高身体免疫力，促进血液循环，帮助女性朋友达到分娩的效果，减轻分娩的痛苦。然而在锻炼时，应该选择一个稳定的锻炼，以避免一些暴力和刺激性的锻炼。
3、定期到医院体检。女性朋友第一次怀孕时，应定期到医院进行体格检查，观察胎儿体位，检查身体。当发现自己的身体出现不良症状和反应时，可以选择尽快调整的方式。
4、不要随意吃药。怀孕期间，为避免对胎儿身体造成伤害，妇女不得随意服药。