众所周知，子宫是人体十分重要的器官，保持子宫健康状态对女性保持年轻，延长寿命有帮助。很多女性没有注重子宫健康保养，总是在月经刚结束的时候就存在不合理的行为，或多或少会让子宫受到损伤。这样子宫无法维持功能正常，女性也会出现健康问题。因此平时应该多了解一些健康常识，掌握合理的方法来维持子宫健康状态。
那么，女性的月经刚走，有哪些注意事项需要了解呢？
1、做到健康饮食
女性月经刚结束的时候应该注意多方面的问题，特别是在月经刚走之后做到饮食合理，这是促进子宫健康的措施。很多女性子宫受到寒气入侵，可能会导致子宫下降功能下降，甚至有月经不调表现。
而在月经刚走之后可以通过饮食调节的方式，维持子宫健康状态，对其功能增强有帮助。此时可以选择一些温补身体，营养价值高的食物来获取营养物质，都可以达到保养子宫的效果。这样女性的子宫维持健康，对女性保养大有帮助。
2、不要剧烈运动
女性月经刚走的时候不要剧烈运动，这也是需要注意的重点。很多女性平时爱运动，但是没有选择合适的时间来运动，可能月经刚走的时候，马上投入到剧烈的运动中来。
而运动量过大，身体劳累之外血液循环速度加快，可能会导致女性的阴道有少量的出血表现。很多人还会选择游泳这种方式来锻炼身体，游泳的过程中细菌入侵更容易出现妇科疾病，因此女性在月经刚走的时候不要马上就去运动。
3、不要马上进行性生活
女性月经刚走有部分注意事项需要了解，特别是不要马上进行性生活，这是十分关键的一点。很多女性性欲旺盛，在月经期间没有进行性生活，但是月经刚走马上就同房，这种行为是不可取的。
因为月经刚结束的时候还会有少量子宫内膜脱落现象，这样女性阴道可能会有少量的分泌物或者经血流出来，依然会有细菌滋生情况。马上进行性生活，受到机械性损伤，很多女性患上妇科疾病的概率会增加。因此女性应该重视这个问题，不要着急进行性生活，这样才能够防止不良后果产生。
综上所述，女性保养好子宫是重点，而想要维持子宫健康状态。在月经刚结束的时候很多注意事项需要了解，该做什么不该做什么都要一清二楚。这样才能够保养好身体，防止子宫出现病变。