患者的后背左侧部位出现疼痛的话，如何排除了外伤的可能，就要考虑是后背存在局部无菌性炎症，一些不良习惯比如长时间低头弯腰、长期保持同一种姿势等，都会造成后背软组织受到反复牵拉，出现充血、水肿，最终形成无菌性炎症，导致局部疼痛，可能会造成慢性劳损，在受凉、劳累后更加明显。但是也可能有其他原因造成的疼痛。
一、后背左边疼的原因分析
1、后背左边出现疼痛的原因要分两部分来检查，首先是位于左背部的内脏器官，比如左侧肾脏、左侧胰腺以及左侧胃部、左侧的肺和心脏，这些脏器如果出现病变或者异常，可能会表现出放射性疼痛，出现背疼的感觉。
2、那么左背部的肌肉、肌腱或者腰椎等发生劳损的情况也比较常见，久坐、经常开车、长期负重劳作、外伤等都会引起背部左边的各种炎症，患者就会出现背部左边疼痛的情况。
二、后背左边疼的缓解方法
1、如果平时活动时出现这种背部左边疼痛的现象，患者要先休息，避免过度劳累和剧烈运动，直至疼痛缓解或消失。
2、如果症状持续发作、没有好转的话，可以去医院检查一下，明确诊断后选择合适的方法来治疗缓解，比如外敷膏药、针灸、推拿、按摩等。