戴眼镜久了会导致头的两边勒了2个槽，摘下眼镜会显得双目无神，而眼镜的框架则使视野受局限，可能会出现像跳现象。不戴眼镜视力又会越来越差，戴也不会因此而变好，但是能维持现有视力。不过配一副适合自己的好镜框，可以避免压塌鼻梁或者覆盖不了可视范围，又或者导致习惯性只看正前方，最后眼球前突的不良后果。长期戴眼镜会造成眼睛抵抗力下降，会让眼睛经不起风吹雨打，容易发炎之类的。
戴眼镜的危害有哪些呢
1、由于镜片不干净影响眼镜的屈光度。镜片上由于太久没有擦积满灰尘和各种污渍，导致镜面的折射产生了偏差，从而导致屈光度数不稳定。
2、眼镜发生移位从而导致近视度数加深。近视患者通过戴眼镜看到的景象，前后有一定的差异，造成物象失真。同时眼镜容易移位，镜面与双眼的距离会产生变化，使眼睛经常处于不稳定的调节状态，容易加深眼镜的度数。
保护视力的办法
1、减少手机电脑等电子产品的长期使用，可以防止近视的出现或者加重近视的度数。
2、平时注意用眼卫生工作和阅读的环境对光线的要求，必须要在明亮柔和的情况下。
3、看电视、上网必须要有节制，避免用眼疲劳5、保持自己的心情愉快，放松心情，看看绿色植物，缓解眼部的疲劳。