导致鼻涕增多的原因是非常多的，有可能是过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎，也有可能是因为感冒、急性鼻窦炎导致的，具体的病情和病因需要在正规医院检查，可以做一下血常规检测、鼻内镜检查确诊。大部分患者都可以选择口服药物和鼻喷剂进行治疗，同时也可以选择使用生理盐水清洗自己的鼻腔。多做运动和多做锻炼，尽量多去户外走走，要多呼吸新鲜的空气和促进氧气的循环，这些对鼻子都是有益的。
鼻涕多的原因
1、过敏性鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎的患者也会出现鼻涕增多的情况，尤其感冒初期的患者，鼻涕主要呈现为清水样和黏液样，感冒后期的患者容易出现流浓鼻涕的情况。
2、有可能是和出门没有注意保暖，所以受凉引起鼻涕增多，如果长时间的鼻涕增多，有鼻塞、鼻部发痒的症状，也有可能是和患有鼻炎导致的。
如何预防鼻炎
1、想要预防鼻炎的发作，第一步就要先预防感冒，因为当患者感冒的时候，常常是会伴随着鼻炎的发作的，因此要想预防鼻炎，第首先要预防流感，感冒。
2、平时可以喝很多热茶。因为茶叶不仅起到清热除火的功能和效果，还起到预防鼻炎的作用。特别是对过敏性鼻炎有效，因此平时可以多喝些茶来预防鼻炎的发作。