不良生活习惯是导致疾病发生的罪魁祸首，很多人在饮食过程中方法不合理，有可能就会埋下健康隐患，特别是吃饭过程中总是喝酒，而且饭后习惯吸烟的人有可能会让身体出现一些特殊改变，如果没有及时改善纠正这些不良行为，有可能会让严重疾病发生。吃饭的时候喝白酒，饭后习惯抽烟，会让身体出现哪些变化呢？
1、抵抗力下降
很多人经常在吃饭过程中饮酒，而且饭后还习惯抽烟，这种情况会让抵抗力变得薄弱，这是吸烟喝酒带来的影响，也是身体受到损伤的情况。因为烟酒含有的有害物质比较多，很多人在吃饭过程中饮酒，这些酒精刺激身体会导致胃部功能下降，肝脏功能也会受损。
经常吸烟还会摄入里面的致癌物质，无形中会降低免疫功能，这样免疫能力无法发挥正常，免疫功能变得薄弱，某些疾病的患病率会增高，这是吸烟，喝酒等坏习惯带来的影响。
2、癌症风险增高
如果经常在吃饭过程中饮酒，饭后还总是吸烟，有可能就会让不良后果产生，特别是癌症的患病风险会增加。饮酒过多会因为酒精的刺激导致肝脏功能下降，胃部黏膜也会受损，无形中会让癌细胞增长，这样出现癌症的概率高。
而吸烟是引发肺部恶性肿瘤的罪魁祸首，经常存在这种不良生活习惯，有可能会让肺部恶性肿瘤产生。因此平时应该纠正不良生活习惯，远离吃饭喝酒，饭后吸烟等不良行为，这样才能避免癌症产生带来影响。
3、血管容易堵塞
很多人习惯在吃饭过程中喝酒，还可能会导致血管受到损伤。饭后如果还经常吸烟，有可能会刺激血管导致血压升高，正常的血液循环受到影响，很有可能就会引发脑梗，心梗等严重疾病，这些都是血管堵塞可能会发出的信号，血管只有维持畅通状态，血液可以及时提供才能够延长寿命。因此想要维持身体健康，最关键的就是改掉不良生活习惯，避免吃饭喝酒，饭后抽烟，否则会让血管受到伤害。
由此可见，经常在吃饭过程中喝白酒，饭后还习惯抽烟，都是影响身体健康的行为，这些不良习惯没有及时纠正，有可能会让抵抗力变的薄弱，甚至增加某些疾病的患病风险，因此平时应该改掉坏习惯，让身体维持健康状态。