患者如果在走路的时候，感觉自身的脚底有一根筋有疼痛的症状，首先需要了解患者症状发作的频率，如果患者只是偶尔出现症状，多半是因为近期生活中没有注意运动。如果患者是经常出现症状，有可能是患者有一些骨骼疾病，建议患者及时到正规医院进行检查确诊，例如检查一个脚部的X光线，根据检查结果进行治疗。患者也可以适当的尝试急性热敷，注意近期不要进行一些剧烈运动。
脚底有根筋一走路就疼的原因
1、不排除患者可能是因为近期身体处于发育的状态，或是患者的身体缺钙，都有可能会导致患者的神经功能出现异常，从而导致患者的脚底在走路的时候感觉有根筋有疼痛感。
2、部分患者也会因为足底筋膜炎引起的症状，如果患者曾经有过病史，也有可能陈旧性的伤痕发作，建议患者及时到医院就诊。
脚底有根筋一走路就疼怎么缓解
1、因为缺钙引起症状的患者，需要注意及时补充钙质，同时还需要注意补充一些营养，生活中也要劳逸结合，不要过于辛苦。
2、适当的进行休息，不要走太久的路，走路的时候尽量选择鞋底有弹性的材质，尤其是足底筋膜炎的患者，要避免爬楼梯和爬山，可以在医生的指导下应用一些消炎止痛的药物。