肾结石痛起来太难受?生活中坚持“两少一多”,结石“绕道走”

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肾结石作为生活中比较常见的疾病,一旦发现了该疾病需要及时处理。因为肾结石会随着病情的发展而导致结石体积增大,许多不良反应就会产生。特别是局部疼痛感会越来越明显,很多人会出现疼痛剧烈的情况,因此需要通过正确的方式来改善肾结石,避免病情严重。那么,肾结石疼痛的时候是否会十分难受呢?

肾结石是指出现在肾脏部位的结石,而在肾结石发病过程中结石体积不断增大,且产生的结石量也越来越多,此时肾脏功能下降,局部结石的刺激就会导致疼痛感明显。很多人在疼痛时会十分难受,这是肾结石带来的负面影响,有时腰背也会十分酸痛,甚至在排尿时疼痛感也十分明显。因此留意到肾结石信号应该及时处理,通过正确的方式控制疾病发展,才能防止肾结石越来越严重。

如何改善肾结石?

1、少吃高草酸食物

出现了肾结石这种疾病,最关键的就是坚持良好的生活习惯,如果可以减少高草酸食物的摄入量,对肾结石病情改善有帮助。很多人在饮食过程中一些草酸物质含量丰富的食物大量摄入,获取了这些高草酸的食物之后还进行补钙。但草酸和钙元素在体内容易相互混合,有可能会让身体产生的草酸钙明显增多,而这些草酸钙就是结石的主要成分。因此饮食过程中坚持减少高草酸食物的摄入量,防止结石情况越来越明显。

2、少吃高嘌呤食物

为了避免肾结石加重,平时应该注意减少高嘌呤食物摄入量。很多人饮食方法不正确,大量摄入高嘌呤食物,殊不知高嘌呤食物摄入之后会导致身体产生的尿酸量增多。尿酸盐产生量增多,除了引发痛风之外还可能会加重肾结石的发展。因此想要让肾结石病情改善,日常饮食中要坚持减少高嘌呤食物摄入量来防止产生的尿酸量增多,这种做法也是关键。

3、多喝水

为了避免肾结石产生,饮食过程中应该多补充水分,通过这种方式对肾结石改善是有帮助的。因为体内一些体积较小的结石可以通过尿液排泄作用排出体外,对病情缓解有一定的帮助。一般通过多补充水分可以让尿液排泄量增多,能够带走体内体积较小的结石,防止这些结石排泄不出来而导致病情加重,这种方式也能够收获明显的好处。


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