肝郁血瘀在生活是比较常见的，一般由压力过大，心情不好引起，肝脏的健康与人的情绪有很大的关系，过度的情绪低落会引起肝气疏泄不顺、肝气郁结现象，所以不良情绪是肝郁血瘀的主要原因。此外，不合理的饮食和生活习惯也会导致肝气郁结，导致身体不能正常运转，进而出现肝郁血瘀。
肝郁血瘀的症状
1、抑郁或烦躁易怒：此症状最常见，表现为抑郁，总是呻吟，或烦躁，影响日常生活和工作，严重者可会得抑郁症。
2、胸闷疼痛：肝经循行在小腹、胸胁、喉咽、头等部位，肝气郁结者会有腹痛，乳房胀痛，等表现。
3、失眠多梦：这种疾病也会导致失眠，主要表现是难以入睡，即使睡着了也有多梦，容易醒来，睡眠不好会出现气血亏损，面色晦暗，皮肤粗糙，长斑等现象。
4、伤脾：肝郁最伤脾，人心情不好总是不想吃，没有食欲，这是肝气“犯脾”的表现，所以病人会出现不思饮食、四肢无力、懒惰、肥胖、便秘等问题。
5、颈部、咽喉部的病变：肝经循行经过咽喉，肝气郁结在此，咽喉会出现咽不下，咳嗽出不来的感觉，称“梅核气”，如果气机郁结时间过长，会进一步影响气血，津液的运动，导致痰瘀阻滞在颈部，引起颈部肿块。