扁桃体肥大的原因有很多，但生理上的肥大是因为其自身随着成长发育而变回正常，在9岁左右会萎缩，但也有人在不萎缩的情况下会继续增殖肥大。另外，病理肥大是由扁桃体炎引起的，扁桃体经常发炎，一年超过3次连续2年发作的情况下，建议通过手术治疗切除扁桃体，主要采用低温等离子体检查，切除手术创伤较小。
扁桃体肥大要如何治疗
1、扁桃体肥大分有生理性肥大和病理性肥大，生理性肥大通常会引起睡眠打鼾症状，有必要通过手术切除扁桃体。
2、如果是由于感染因素引起的，扁桃体肥大需要抗感染治疗，使用药物来缓解症状，如抗生素，可以有效地减少咽扁桃体的体积，可以避免进一步的手术治疗。
3、如果是由中耳炎或急慢性鼻咽炎等疾病引起的扁桃体肥大，就要积极治疗原发病，同时在饮食上加强营养，提高机体免疫力
4、如是反复咽扁桃体感染，导致睡眠呼吸暂停和严重气道阻塞，影响呼吸，需要腺样体刮除或低温等离子射频消融。
生活中怎么预防扁桃体肥大
1、饮食要清淡，避免吃辛辣食物，辛辣物会对咽喉的刺激比较大，导致咽喉发炎等情况。
2、养成良好的生活习惯，要有充足的睡眠，根据天气变化及时增减衣物，保持室内空气流通。
3、锻炼身体，提高机体抗病能力，不要过度劳累，是预防慢性扁桃体炎、各种传染病、流行病的要点。