大姨妈是指月经，月经刚来的时候血是黑色的是因为一开始月经量较少，血液在宫腔或阴道内停留时间较长引起的。
根据子宫内膜脱落和出血的规律，月经刚来的时候，即在月经期间第1-2天，由于子宫内膜刚开始脱落，此时出血量及排出的子宫内膜碎片、阴道上皮细胞等还不会很多，血液在宫腔或阴道内也会停留较长的时间，血液的颜色一般会偏黑色。在第2-3天，子宫内膜出现较大面积脱落后，出血量也会随着增加，血液颜色也会逐渐转变为暗红色。
如果在月经第2-3天，如果经血颜色从黑色转变为偏暗红色，一般属于正常的生理现象。但如果月经期间经血颜色均为偏黑色，可能是月经不通畅的表现或者是因为经期前食用了较多寒凉性食物所致，需在经期后进行一定的调理。