刚生产的产妇一般可以适量吃香油。
香油又叫芝麻油，是从芝麻当中提取出来的，香油内含有丰富的维生素和矿物质，刚生产的产妇食用以后，能够及时补充身体所需的营养元素，而且香油本身还能够改变肠道内的渗透压，刺激胃肠道平滑肌的蠕动，也有助于防止产后便秘的发生。刚生产的产妇适量食用香油对身体一般是有好处的，但是在食用时也要注意避免过量食用，防止过度刺激肠道平滑肌而引起腹泻，产生腹痛等不适症状。
刚生产的产妇需要注意饮食的调理，在食用香油的同时也要适当多吃蔬菜、水果，并且也要补充肉类、蛋类等食物，这样才会有助于身体健康。