一般来说，女性的排卵期和月经周期是一样的，每个月都有几天，而且排卵期与月经周期是分不开的。女性月经前的14天是排卵的时间，医学上，把排卵日的前4天和后5天统称为排卵期，排卵期主要指卵母细胞成熟和排出的整个过程。在现实生活中，有很多女性在排卵期都有不同程度的腰痛现象。大多数人认为，腰痛是排卵期常见的生理反应，女性不应该太担心。但每个月都出现腰痛或者严重影响到生活了，需及时到正规医院检查。那么，具体来说，排卵期腰痛是怎么回事呢？
女性平时的分泌物较少，粘稠不透明，随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈淡乳白色。排卵期分泌物明显增多，且呈清水状，女性会感到阴道湿滑，用手纸擦拭会有蛋清条状粘液。女性阴道分泌物的增加一般持续2-3天，这是女性最易受孕的时间。有些女性在排卵期间会有少量阴道出血，而少数人在两次月经之间会有少量阴道出血，少于月经量，即“排卵期出血”，应予以治疗;
排卵时，当卵巢排出成熟的卵子，可发生下腹疼痛或类似月经的疼痛。因为每个人的身体素质是不同的，所以每个人的卵泡破裂并排出时，卵泡液的质量也是不同的。对于排出较多卵泡液的女性来说，卵泡液在到达盆腔后，会在盆底很好地堆积，并在一定程度上刺激腹膜。并且，还有些女性会出现腹痛症状。但排卵痛是一种正常的生理现象，对身体健康不会有任何影响，也不会影响生育。因此，如果这种情况只是偶尔出现，疼痛相对温和，没有其他不适症状，只要注意休息即可。
此外，除了生理性的排卵期腰疼，还有一些病理原因也可导致女性腰疼，常见的原因有盆腔炎、盆腔肿瘤、上环刺激、子宫异位症、神经压迫等。其次，骶棘韧带松弛，腰肌拉伤可增加腰椎的支撑和疲劳，产生下腰痛。此外，过度生育、人流次数较多、过度的性生活等等，也可导致女性腰疼。
总之，当女性的身体处于排卵期时，出现轻微腰痛是一种正常的生理现象。但是，我们需要区分背痛是由生理原因还是病理原因引起的。如果是生理原因引起的，可以通过简单的调理和护理加以改善。如果是病理性的，应及时到医院治疗，防止症状加重。