痤疮是一种常见的皮肤疾病，痤疮也就是平时所说的青春痘，在现代社会中，不少人被痤疮这种皮肤疾病所困扰着。对于痤疮患者而言，在日常生活中做好皮肤的护理是非常重要的，平时可以多了解一下痤疮的保健护理方法，下面给大家介绍一下痤疮的保健护理方法吧。
1、注意皮肤清洁。在日常护理中，痤疮患者应该要注意皮肤的清洁，在选择清洁皮肤产品的时候，应该选用暗疮皮肤专用的洁面产品，以不含皂基以及酒精的成分为宜，这样可以减少对痤疮皮肤的伤害。
同时，在洁面的过程中，患者可以使用专用海绵来辅助洁面，这样有助于皮肤变得清爽，首先应该把洁面液揉搓出泡沫，然后用海绵使泡沫增加，最后把海绵从脸颊、鼻梁、嘴巴四周、下巴、脖子等处轻轻刷洗，刷洗后就用温水冲走泡沫，然后用冷水拍脸。但是，在清洁时候需要注意的是，不能过度清洁皮肤，通常来说，清洁过度容易刺激细胞分泌更多油脂，从而造成痤疮的恶性循环。
2、注意保湿。在日常生活中，很多出现痤疮的患者总认为自己属于油性皮肤，因此就开始使劲去油，但是，相对去除油脂来说，做好轻度保湿更重要。所以，痤疮患者在洁面后应该注意做好保湿工作，因为在洁面过后皮肤表面脂质会有所减少，如果皮脂腺受到刺激就会分泌更多油脂，如果不注意保湿，往往会加重痤疮的病情。而且，患者在选择保湿产品的时候，应该选择具有减少皮腺分泌、抗炎、修复皮肤屏障的功能的保湿产品。
3、注意化妆品的使用。此外，在日常生活中，患者还需要注意化妆品的使用，目前，市面上很多化妆品对皮肤的刺激是比较大的，因此患者应该尽量少使用或者不使用化妆品。如果是要使用化妆品的话，患者一定要谨慎选择化妆品，应选择天然成分的化妆品，同时，应该选择淡妆，注意不要浓妆艳抹。
如果患上痤疮疾病，常常会带患者带来很大的烦恼，不仅会影响患者的外观，同时，对患者的生活质量也会产生一定的影响。因此，如果得了痤疮，应该加以重视，在日常生活中，应多注意痤疮的保健护理，做好皮肤的护理，有助于痤疮的病情尽快康复。