作为人体内重要的的内分泌器官之一，甲状腺位于人体颈部的甲状软体下方的气管两边。甲状腺同时也是成年人体内最大的内分泌器官，由于其功能复杂、位置特殊，腺体可能会产生炎症、肿大、甚至肿瘤等病变，其中最常见的病变就是甲状腺包块或结节。
一、什么是甲状腺包块
对于甲状腺而言，甲状腺包块或结节都是其病变的一种，两者之间没有太大差别。一般来说，甲状腺包块可以看作是良性的甲状腺结节。从病灶角度分析，甲状腺结节更倾向于弥散性疾病，而甲状腺包块则主要包含囊肿或是纤维瘤。因此，甲状腺包块生长初期一般没有明显症状和感觉，基本感觉不到其存在。但是随着时间的推移和病情加重，囊肿会持续扩大，甚至影响到吞咽或呼吸。
通常来讲，甲状腺包块可分为良性和恶性。良性包块一般很少出现疼痛等症状，不会影响正常生活，可选择保守治疗。但若结节过大而为病人带来呼吸、吞咽方面的不便，也可以选择手术。
而对于恶性包块，需要及时进行手术切除。恶性甲状腺包块主要为单个、生长较快且带有疼痛感的肿块，其很有可能发展为恶性肿瘤，不仅伤害健康还有可能危及生命。因此，如果在平时生活中一旦发现自己甲状腺出现明显的胀大或出现吞咽困难等问题，应及时就医，尽早通过穿刺检查来准确判断肿块的良恶性，对症治疗。只要就医及时，大部分的甲状腺包块患者都是能够康复的。
二、甲状腺包块患者应注意的问题
甲状腺包块是甲状腺疾病中一种比较常见的病症，因其导致的甲状腺癌发病率也在逐年升高，因此万万不可小觑。
1、如果发现自己有相应病症一定要尽早去医院进行正规的检查，避免耽误最佳医治期限。
2、甲状腺包块多是由于体内缺少碘元素、生活压力大、心情抑郁焦躁或受到辐射等因素引起的，因此，患者在日常生活中应多食新鲜蔬果、适当摄入肉类、及时进行各种营养元素的补充。同时，一定要保持积极乐观的心态，不要过度悲伤和忧郁，以免刺激内分泌失调而导致甲状腺包块。
3、需要注意的是，如果是甲状腺包块的患者，平时生活中要避免吸烟、喝酒，不食用咖啡、辣椒、浓茶等具有刺激性的食品。