在日常生活中，很多女性曾经患有过附件炎，附件炎对女性的生活影响比较大，严重会导致不孕不育，所以一定要及时治疗，治疗的比较及时的话，一般在短时间内都能恢复，在治疗期间护理有非常重要的作用，以下是附件炎的保健护理措施。
1、禁止性生活。如果在附件炎发作时，进行同房会增加病原，使炎症的症状加重，所以在患病期间要禁止性生活，这是有利于急性附件炎这种疾病的治疗和康复的。
2、杜绝各种感染途径。女性需要特别注意卫生问题，如果在集体宿舍住宿，需要专人专盆，不要和别人一个盆，不要用手去，掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴，要保持会阴部清洁、干燥，每天清洗下体和更换内裤，内裤不要和其他衣物一起洗，最好用手洗，附件炎具有白带多，质粘稠的症状，所以不穿紧身、化纤质地内裤，内裤要勤换洗。
3、特殊时期禁止盆浴。一些特殊的时期要禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，在月经期间、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，盆浴容易细菌感染，这些特殊时期女性的身体免疫力比较低，无法抵抗病菌。
4、观察白带是否有异常。白带的量、质、色、味和病情有密切的关系，所以平时要多关注白带是否有异常，白带由黄转白或浅黄，量由多变少，味趋于正常或者微酸味说明病情在好转，当白带量多、色黄质稠、有臭秽味代表病情比较严重，需要特别注意了，当病情变得更加严重时，要及时到医院检查。
5、观察粪便是否有异常。患者每天要多喝一些水，多吃水果和蔬菜保持大便通畅，每天注意观察大便是否有异常，如果出现粪便里带脓或有里急后重感，有可能是盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹炎，所以发现便里带脓或有里急后重感时要立马到医院做检查以便早治疗。
6、劳逸结合。附件炎患者不要过度劳累，做到劳逸结合，每天要保证8个小时的睡眠时间，在中午也要进行午睡。在日常生活中，饮食要清淡营养，不要食油腻和重口味食物，戒烟戒酒，同时房事不要过度，房事过度也会加重病情。
患者一定要重视附件炎的保健护理，在治疗期间要减少性生活，不要盆浴和游泳，劳逸结合，饮食清淡，还要密切观察白带和粪便的变化情况，出现异常时及时检查，以免错误治疗时机。