牙髓炎是口腔中最为多发和常见的疾病之一。这类疾病是发生于牙髓组织的炎性病变。最常见的病因为细菌感染，比如龋病，该类疾病会使患者的牙体硬组织丧失，从而导致牙体缺损，从而引起牙髓炎，此外一些意外事故导致牙冠折断，从而损伤牙髓，也会在一定程度上引起牙髓炎的产生，一般比较常见的为急性牙髓炎，如果不重视的话会转变为慢性牙髓炎，慢性牙髓炎相比急性牙髓炎更难以治疗，而且所受的疼痛症状更多，那么平时应注意哪些事项呢？
1、饮食方面：患者需要在饮食方面多加注意，否则会使牙髓炎病状加剧，首先不宜食用质地比较硬的食物，这类食物不易咀嚼，会使牙龈疼痛加剧，其次需要避免食用一些刺激性比较强的食物，比如各种冷热酸甜食物，食用这类使用会导致牙髓内血管扩张，血液充盈，导致病情加重，疼痛难忍，此外需要避免食用辛辣以及油腻食物，这类食物会造成患者局部水肿，从而压迫神经末梢，使疼痛加剧，平时应以酥软，易消化，蛋白质含量比较高的食物为主，这样可以减少对局部的刺激。
2、生活方面：患者在日常生活中禁忌的事项比较多，首先需要戒掉自己不健康的生活习惯，比如吸烟喝酒，长期喝碳酸饮料等等，此外需要改掉喜好零食的习惯，再者就是需要注意休息，早睡再起，不要劳累过度，需要劳逸结合，晚上睡觉的时候室内温度不能太高，不然会导致上火，从而使牙齿疼痛加剧，此外即使牙齿疼痛，也要每天坚持刷牙，可以使用一些比较常见的软毛牙刷以及生物牙膏进行刷牙，同时需要注意口腔卫生，可以在饭后漱口，但是不要进行剔牙。
3、运动方面：患者对于运动没有什么硬性要求，常见的一些体育项目都可以参加，适度的锻炼，可以减少其他病症的产生以及转移患者的注意力，从而使疼痛减轻，有利于病情的早日康复。
牙髓炎是一种对患者生活影响严重的疾病，一经确诊为牙髓炎，应及时治疗，不然的话会产生一系列的并发症，比如口腔炎，口腔癌等等，及时治疗，患者病情好转比较快，并且所受的疼痛也比较少。