尘肺的饮食

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尘肺也叫肺尘埃沉着病,病因大多是由于病人生活或者工作中长期吸入粉尘或者灰尘,并在肺内滞留而引起的。尘肺的症状表现为咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、咯血等,早期尘肺患者一般无明显症状,晚期会出现营养不良,感染肺结核或是其他肺部疾病。尘肺的严重程度跟体内粉尘的蓄积量有关,长期吸入粉尘,蓄积量大,容易引发矽肺。长期接触粉尘的人群易患尘肺。尘肺除了配合医生治疗外,做好日常的护理、饮食工作也很重要。饮食方面需要注意的事项有?

1、饮食方面应以清淡为主,宜食用新鲜病富有营养的食物。新鲜的蔬菜水果、鱼类、蛋类、黑木耳等具有吸尘、扫尘的作用,适当的食用动物肝脏、牛奶等食物,可以增加蛋白质的摄入量,补充身体消耗的能量,增强机体的免疫功能。

2、多吃蔬菜水果。绿色蔬果具有化痰、止咳、清热、利尿的作用,尘肺患者肺部功能较差,可以多吃一些补肺益肾食物。

3、猪血、绿豆、黑木耳属于民间传统保健食品。猪血、绿豆等食物能够与体内的粉尘发生反应结合,排出体外、尘肺患者要保证维生素的足量摄取,尤其是维生素A的摄取,维生素A对于维持上皮细胞,减轻咳嗽症状有着很好的帮助。常食动物性食物可以有效补充维生素A。

4、禁止吸烟,戒除不良习惯,养成健康合理的生活习惯。可以在医疗监护下工作、休息、或者进行一些保健运动,如保健体操、打太极等,增强身体抵抗力。避免到空气情况较差、人多密集的场合,避免刺激肺部。注意室内勤通风,保持空气新鲜。

5、饮食上不宜过咸,食物过咸会使人体咽部干燥不适、咳嗽、多痰等。饮食尽量做到少盐或者无盐饮食,每天盐的摄取量应低于1克。

尘肺病人应当多休息,以食疗营养为主,由于尘肺症状隐蔽,很难引起足够的重视,长期处于粉尘工作环境的工人需要认识到尘肺的病理以及特性,做好必要的防护措施,如安全帽、口罩、送风头盔等,了解治疗尘肺的方式方法。尘肺病人要避免消极、悲观情绪,保持心情乐观开朗,积极接受治疗,长久坚持,可以有效改善病情。


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