口周炎是一种发生在上唇、颏、鼻唇沟、鼻等处的一种炎症性的皮肤病，主要表现是出现红斑、丘疹、鳞屑、瘙痒、灼烧等症状为主，多发群体是23岁到35对之间的女性，病因在目前不适完全清除，可能是一种独立性的疾病，也要可能是由于各种刺激等因素所引起的一种炎症反应。口周皮炎也是一种过敏性疾病，或者是由于内外诸多因素相互作用从而产生的。在治疗的同时，也要注意口周炎的饮食保健护理，做好饮食注意事项，那么得了口周炎应该吃什么好呢，同时又不能吃什么呢？
对于口周炎适宜食用的食物有：
1、适宜食用含有维生素以及纤维素丰富的食物
莴笋：含有丰富的维生素以及纤维素，可以起到改善炎症反应的作用，能够减少病情造成维生素b2缺乏所导致的口角皮肤损伤表现。
2、适宜食用寒铁元素的食物
猪血：含有丰富的铁元素，可以刺激并且恢复机体造血功能，对于贫血原因诱发的机体免疫功能低下所致的口角炎患者的症状能够起到改善作用。
3、食用食用具有营养神经作用的食物
核桃：含有大量并且丰富的DHA成分，具有良好的营养脊髓神经的作用，对于多合并有末梢神经炎等病症具有很好的治疗意义。
对于口周炎禁忌的食物有：
1、忌吃燥热的食物
羊肉：属于温热性的食物，由于燥性比较大，可以促使血液发生粘稠，从而会增加末对末梢神经的损伤，也会加重口角炎症状，对病情不利。
如果在必要时，可以和白萝卜炖在一起食用。
2、发酵型食物
具有很强的发物作用，不利于病情的恢复，应该要避免食用。比如霉豆腐等要尽量避免，适宜食用新鲜的豆腐。
3、忌吃辛辣刺激的食物
对神经中枢的直接作用是抑制神经中枢的功能，会影响病症的康复情况，应该避免食用。比如有花椒、大蒜、葱、酒、浓茶、咖啡等。
4、也要避免过多食用酸、碱、辣或烤炸等食物。
5、要注意养成良好的饮食习惯，不要挑食以及偏食，要注意饮食的合理，多吃绿色的无刺激的水果蔬菜等。