强直性脊柱炎的饮食

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强制性脊柱炎多患于青少年男性,病因不详,很可能在遗传因素的基础上的受环境因素(包括感染)等多方面的影响而致病。这种疾病在治疗上方法不一,而饮食只能起到辅助治疗效果,并不能治病,所以平时注意饮食也能有效的缓解病情。同时也应注意饮食忌口,以免饮食不当加重病情。

下面为大家详细介绍一下强制性脊柱炎的饮食注意事项

宜吃

1、宜吃辛热食品:如花椒、葱、茴香、大蒜是辛热食品,有杀菌、抗病毒等作用,用于预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤散寒。

2、宜吃豆类食品:如大豆、黑豆、黄豆等,富含植物蛋白和微量元素,可促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损,缓解身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或是麻木不仁、关节肿痛等不适的症状。把黑豆炒到半焦加入黄酒,可以缓解关节酸痛症状,但是胃炎患者禁用。

3、宜吃果实食品:栗子是果实食品,可以补肾强筋健骨,可以缓解筋骨、经络、风湿痹痛和腰膝无力症状。栗子可生食或熟食,长期食用可强筋、健骨、补肾。将新鲜栗叶捣烂外敷,能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

4、宜吃梅类食品:乌梅对关节、筋骨疼痛和拘挛有缓解作用。

忌吃

1、高脂肪类

脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有比较强的刺激作用,所以患者不宜多吃高脂肪类的食物,例如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

2、海产类

患者不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,会在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。


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