孩子经常膝盖疼，有可能是生长疼，因为孩子在生长发育的时候如果出现摄入量不足，才导致膝盖关节疼痛，应该及时去医院儿科做微量元素检查，以及拍x光检查，以明确诊断。其次还要避免过度运动，避免着凉，晚上可以热敷，必要的时候可以用镇痛药物，才不会导致小儿正常的生长发育。除此以外，可以多补钙，比如吃鸡蛋，鱼类，牛奶，海鲜等食物，也可以补充维生素D。一般要注意平时的保养，日常的饮食要丰富均衡，并且适当晒太阳，多增加户外运动。
小孩子出现的膝盖疼，多为刺痛或者酸痛，疼痛会持续几分钟，或者半个小时左右，但不会出现红肿，疼痛感过后会消失。除此以外，还有可能是关节炎所导致，可以及时去医院做核磁共振检查。如果是生长痛导致的膝盖疼痛，那么应该是没有明显受伤害的症状，主要是生长过快所致。可以适当补充维生素和微量元素，但是不需要做特殊的治疗。可是如果伴随着红肿的症状，或者发作次数越来越多，症状越来越严重，影响正常的行走时，应该及时去专科医院检查。
小孩因生长痛导致的膝盖疼痛，大多与白天活动过度有关，或者认为是神经系统发育过程中的正常现象，因为对孩子的生长可能没有其他不良的影响。
如果出现了小儿膝盖疼痛，家长应该注意是否持续性的疼痛，如果出现关节肿胀，或者压痛，还有损伤和先天性疾患，那么这些疾病都可以引起与生长疼痛相类似的症状。此外，应该多注意让孩子多休息。总而言之，应该及时去医院做诊断，以免拖延病症，并且及时针对性治疗。