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青少年的膳食指南包括（）。

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【多选题】青少年的膳食指南包括（）。

A、多吃谷类，供给充足的能量
B、保证鱼、肉、蛋、奶的摄人
C、保证豆类和蔬菜的摄人
D、参加体力活动
E、避免盲目节食

参考答案:

A,B,C,D,E

营养师

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