爱情让人幸福，也让人痛苦，因为热恋是如此美好，而失恋则令人痛苦。你是否正因失恋而难过的无法自拔呢？也许你需要失恋心理治疗了。那么失恋心理治疗怎么做呢？
失恋心理治疗方法有专家发现，用集体的力量就能完成失恋心理咨询。这种集体疗伤法其实就是团体咨询，具体方法如下：在团体咨询课程中，咨询师将面临同类问题的人集合到一起，将他们组成一个团体，这里最少有八个人，多则十几人或者几十人。治疗内容除了一起大声喊叫、摔破水球等方式外，还会安排来访者演出事先写好剧本，提供了几个现成模版的心理剧，由来访者来体验心理换位思考，或者在他人的影响下意识到还有其他的解决问题途径。在这个团体中，将由专业的咨询师负责安排课程和引导话题以及安排讨论等，每个人的发言时间都会经过精心控制，宣泄的方式和程度也会得到有效的掌控，保证所有人的机会均等，而不是把这个团体变成一个诉苦大会。如果出现了失控的苗头，受过专门训练的指导老师就会立刻转移话题减轻压力。在欧美很多西方国家中，集体心理治疗的范围涉及很多方面，而不仅仅是情感问题。
（责任编辑：zxwq）