表白是恋爱的先决条件，在异性之间的交往当中，如果感情到一定的深度，那么彼此就会表白，然后在一起。但是并不是所有的表白都是能够成功的，大家在生活中就应该抓住表白的时机，让自己的爱情开花结果。
选在节日或纪念日。婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽指出，这些特殊的日子本身就被赋予了很多意义，无论男女都希望这一天变得不平淡，所以表白更容易获得对方认可。世纪佳缘情感专家张佳芮则认为，情人节是最适合表白的节日，它是单身男女渴望结束单身，和恋爱对象一起来欢度爱情的节日。此外，生日、相识纪念日等也是不错的表白日。
选择在晚上，避开周三。英国生物学者研究发现，天黑后求爱比白天表白成功率会大大提高。这是因为天黑后大脑边缘系统活动加强，人们会变得感情丰富，容易被感动。研究还发现，在一周中，周三时人的情绪最差，情侣分手也最易发生，因此最好避开周三。
坐在对方右侧表白。意大利邓南遮大学研究者发现，人们更愿意用右耳听别人说话，因为右耳传递信息的能力更强，从而能更有效地做出反应。所以，如果你想获得更好的表白效果，最好坐在伴侣的右侧。
大声示爱。澳大利亚心理学家通过研究发现，在调情时，压低声调，更能吸引异性的注意，获得芳心;而在表白求爱时，声音越大越能震撼对方，传达出渴望与自信，成功率也会大大提升。
在恋人之间，表白一定要大声的说出来，只有这样对方才知道你是否喜欢，才能够批次心意相通。另外，在恋爱的时候，大家也应该注意自己的心理健康，这对于大家来说也是很重要的，希望大家铭记。
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