焦虑症患者常常会有陌名的惊恐感觉，仿佛很快有什么不祥的事情要发生，整颗心经常惴惴不安，严重影响病人的正常生活，让人十分痛苦。焦虑症可以通过中医进行治疗，效果也不错，下面让我们一起来了解下。
焦虑症的中医治疗原则
焦虑症的中医治疗，焦虑症在中医里又被称为“焦虑证”，中国著名古代医著说：“木郁达之”。所以，焦虑证中医的治疗以疏通气机为主，然后参照一些行为疗法。
焦虑症的中医行为调治方法
焦虑症的中医治疗，焦虑症的中医行为调治方法有哪些注意事项?中医要求凡人在不同的季节做不同的行为，使人能达到身体和情绪阴阳平衡的健康状态，根据《内经》的说法是这样要求的：
1)春天，正是人们阳气升发的最好季节，假如人们在这个季节调理的很好，就有可能全年的情绪性情处在一个比较好的状态，因为春季正是肝所主的季节，而肝在中医的概念里是主管七情的重要器官。这个季节的人们应当晚睡早起，常常在宽广的庭院散步，披下头发，放松身体，顺从和舒缓自己的身体和心情，不要压抑自己的状态;
2)夏天，正是万物结实的季节，人们应该晚睡早起，不要对夏天炎热的天气产生厌恶的心理，不要让自己发怒，使自己体内的阳气宣发于外，就象外界有你所钟爱的人或物一样;
3)秋天，天气逐渐转凉，早睡早起，人们应该和鸡一样，让自己的情绪非常安宁，收敛神气，不要外露自己的情绪;
4)冬天，正是人们收养自己精气的季节，所以人们应该早睡晚起，最好等见到阳光，这样可以避开寒气的损害，让自己的情绪情志就像私藏什么宝物一样的内敛，避开寒冷，常待在温暖的地方，千万不要让皮肤过度出汗，造成阳气的损伤。
以上即焦虑症的中医治疗方法，您了解了吗?由上述方法可看出，中医要求的养生和调节情志的办法，首先要做到天人合一，顺应天气和季节的不同变化而作出相应的行为，才能使身体健康。
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