年轻的时候想恋爱,但是随着年龄的增长,终于明白了爱一个人,即使花了一生的时间也不够。慢慢理解这个人,理解这个人,直到恋爱为止,需要很大的领子。-初恋50次
不久前,一个女孩问我如何判断一个人是否适合恋爱。过去一年多,她经历了两次听起来失败的恋爱。
当她遇到第一个男朋友时,一种非常合适的感觉告诉她,我想和这个人在一起。但是,两人在一起后,她开始发现自己不能接受的不合适,对男朋友总是不满。恋爱结束后,下一段又发生了类似的事情,让她困惑自己是否找不到正确的人
面对同一个人,从合适到不合适,中途发生了什么?回忆起恋爱刚开始的几个月,很少有人觉得不好。热情和魅力总是爆发,从心里投注对方。在私心中,我们可能认为这个美丽的开始永远不会结束。因为对方会让自己变得完整,所以没有必要努力。
在开始恋爱之前,我们真的不怎么想,但有五个问题。有句话是这样说的:如果你总是做过去做的事,你也会得到同样的东西。
这五个问题可能是你以前在恋爱中没有考虑过,自然明确什么样的人适合你。
01
性和感情什么?
性和感情的需求,几乎是恋爱关系最直接期待的需求。在这两个需求上,如果不知道自己的话,期待对方满足的话就会变成幻想。也许你一开始就依赖,进入了关系。像
这样的幻想之所以不现实,是因为有人比我更了解自己的需求,什么也不说,对方也能推测自己的需求。这样的推测游戏,
男朋友:怎么了?你为什么不高兴呢?
女友:没什么啊。但是,因为脸上有事的表情)
所以经常听到男性的抱怨,不知道自己在做什么我又在哪儿弄错了?
当然,推测自己的需求总是不满足,不满和抱怨开始破坏两人的关系。
遇到正确的人,最不能停止的感觉是自己完整、满足、自信的感觉。换句话说,即使你没有恋爱,你也在追求这种感觉。我们需要确信什么样的事情,什么样的东西,什么样的行动,完全体验自己。你仅可以享受对方的喜悦,还可以不依赖对方的喜悦。
了解自己的性和感情需求,就是了解什么会满足自己。在开始恋爱之前,可以明确这些需求,明确的需求越容易满足。例如,直接把你的心情告诉对方,做xxx的话,感觉xxx,我的建议,我的建议,我的建议,我的建议……如果不能和对方交流感情上的需求的话,这种恋爱今后可能会变得不安。
02
对方的表现不满意,
为ta找理由吗?
当我们被一个人吸引时,我们会无意识地为ta寻找补充,忽略对方让自己感觉不好的特征,沉浸在你一切都很好的感觉中。多认识对方,反而被搁置了。
例如,约会对象喜欢教育自己,以高姿态指出自己的错误。另一方面,她们享受着对方强烈的安全感,另一方面,隐隐约约地说哪里不对。但是,不舒服的心情,经常被各种各样的理由所掩盖。例如,他只是为了我好。例如,在一起很长时间后,他会为我改变。
但是,为此埋下的危险是,因为不知道自己应该对待,所以不能让对方好好对待你。
虽然自己感到不舒服,但是无法做出有效的反应的时候,你的心也许经历了不自信。
越有自信,自己就越有幸福的关系。
如果一个人不尊重你,或者有时会感到不舒服,这就是ta。看到对方的表现,不是为ta的行为找理由,而是更完全地认识这个人。
因为忽略了这一点,很多人进入恋爱后感到痛苦,好像忍受了对方的不快,成了自己的责任。
约会时遇到喜欢的人,不要忘记,频繁地为ta找理由,很可能给你带来被动的关系。
03
我们是假亲密的吗?
我相信很多人都有过这样的感觉。我们马上牵着手亲吻,走过抚摸的结合,但没有走到对方的心里。
身体的亲密性,如果不能带来感情上的亲密性,反而会更快地分手。
在身体的亲密中,期待着感情的升级,但身体的交流不能取代感情的交流。
假亲密经常给人一种幻想:我们已经很亲密,忽略了建立感情的亲密。也许你拥抱着自己不合适的人。这也是为什么经过恋爱热情爆发的时期,一些情侣发现无法处理矛盾,薄弱的感情亲密无法忍受冲突,最终不愉快而分散。
04
心理上能和对方独立吗?
这件事很有挑战性。因为那个违背了我们喜欢的人的心情。想无限接近,停下来保持独立吗?很多人都不能接受。
听起来很奇怪,但是保持独立会让人感到悲伤。就像一个30多岁的女人对我说:我希望我能满足自己,不需要依赖任何人,但是这种感觉也让我受伤好像我必须独自努力。
这种孤军奋斗的感觉,往往阻碍了我们在关系中独立,独立似乎意味着我和对方的联系减少了,我在一个人的生活中成长。像
这样的自我成长可以说是误解。更多的结果是避免面对关系,关闭。
但从另一个角度理解保持独立。那就是想成为自己,不妨碍你们在一起,可以享受对方的陪伴,也可以在这段关系中感到舒适。
约会时,独立和依赖的感觉经常交替出现,有时想依赖对方,有时想保持距离,这个过程反映了我们自己的脆弱和力量。
自己害怕什么,逃避什么,渴望什么,追求什么,真正体验。体验这个过程,往往比孤军奋斗的独立更能带来成长。
05
我可以接受对方的不同吗?
如果不能接受对方和自己的不同,我们很可能会把对方的不同作为敌人。
例如,他不同意我的意见,说明不喜欢我
他不遵从我的意思,说明不重视我
他指出我做得不好,说明批评我。像
这样的声音很熟悉吗?在这些声音中,我们希望对方和我没有分歧,没有差异,没有差异,我们随时都能一致。接受对方的不同,这些不同很可能给你的生活带来新的扩展。
恋爱一年多后,他们几乎看不到对方的眼睛说话。他们去见心理治疗师,治疗师听古典音乐,表达自己的心情。结果,他们听了同样的音乐,但感觉有很大的不同,在治疗中,他们可以听到对方说的话,丰富了对这个音乐的感觉。
能否接受对方的不同,比两人有什么共同点,更大程度上决定了恋爱的质量。
们喜欢的感觉中时,我们经常无意识地做一件事:不允许对方做自己。但事实上,两个人喜欢做同样的事情并不意味着两个人是一样的。甚至两个人的追求非常相似,我们也不同。
不要吞噬对方,没有人能活在阴影里。这句话来自作家Leo·Buscaglia。
不能接受对方的不同,就像吞噬对方一样,这种关系越往下发展,越不能容忍自己。如果你能接受不同,你会发现不同是正确的还是错误的,只是不同的。
爱上一个人可能只需要几秒钟,但真正和一个人交往需要一生的时间。