失恋对于很多执着于恋爱的人来说，像晴天霹雳一样，没有人想无缘无故地失恋，就像没有人想莫名其妙地被雷击一样，但失恋往往不会转移我们的意志。我们可能在恋爱中考虑过失恋这个问题，但是在真正接近的时候，失恋的痛苦比我们想象的要强，所以我们不想相信这个事实，开始逃跑，开始厌恶，开始愤怒，从极端到极端。其实，失恋是痛苦的，只是我们不能放弃某种姿态，不能放弃某种习惯，不能正视某种现实，不能做某种主张。面对失恋，应该这样做。
1.在一起是缘分，不在一起是缘分结束
这不是欺诈，也不是纯粹的q，只能说是失恋的最好的自我安慰法。无论爱与恨，不爱的瞬间，一刀切断，消失。
2.忘记应该忘记的东西，记住应该记住的东西，接受应该接受的东西，然后改变可以改变的
不能说不好就忘记，幸福就记住，更痛苦，对每个人来说，都应该有选择的忘记和接受，可以持续带来幸福，所以可以有选择地记住，只要给予痛苦，就必须尽量忘记不能接受的东西
3.两个人的时候，善待对方，一个人的时候，善待自己
如果一直做不到的话，从现在开始努力，善待对方，但失恋的结不可避免的，善待自己。再有一个执子之手，和孩子一起变老的人出现的话，在善待别人的同时也能善待自己。
4.爱，痛苦，金刚不坏
有过失恋的痛苦，下一次恋爱可能会合理地等待和成熟的耕作和浇水，有过失恋的痛苦，对恋爱的重视可能会真正从心底深处发生。人只有经历过真正失恋的痛苦和痛苦，克服挫折才开始成熟。爱的觉醒是自我的觉醒，世界的觉醒。对于弱者，真正的失恋经验足以破坏世界的强者，获得世界。所以，最好把每次失恋都视为金刚不坏的祈祷之路。
5.失恋后，不要再有关系
女性有时会爱上男性的体温和保护，男性有时会想念女性的温柔，但如果一个人不习惯的话，只会让自己更痛苦，让对方更痛苦。失恋，不做朋友，不做肉体安慰者，做最简单或最熟悉的陌生人。
6.失恋是什么让我们再来
不要相信失恋会永远来到你身上。除非你每次遇到的对象都是同一种类型的人，否则每次失恋都不想改变坏事。否则，坏事不仅仅是你一个人。失恋不是什么。关键是失恋。我们还能振作起来，从头再来。
心理解释:所以，不要问为什么。爱没有理由，不爱也没有理由，不爱也没有特别具体的理由，只要继续前进，继续追求。
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