预防银屑病复发有什么办法
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问题详情:
用了医院拿回去的药终于身上的牛皮癣皮损转好许多了,但是预防工作病发才是关键,要做什么来预防工作病发呢
答:
牛皮癣在救治的同时要留意松懈心情,始终保持心情舒畅,作息要规律,确保足够多的深度睡眠,适当锻炼身体,降低自身免疫力。在饮食上留意营养均衡,决定清淡饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其含有叶绿素多的蔬菜,多吃瘦肉、豆类制品、含有维生素B12、硒等食品。干扰海鲜、煎炸、油腻、盐腌和辛辣刺激性食物等。平时要留意预防工作上呼吸道感染,忌酒及辛辣食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。