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失枕了脖子不敢动弹该怎么办
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问题详情：
这个，以前呢，脖子这个地方受过凉，一觉醒来，会感觉有点疼，不过，用火罐扑一扑，就好多了，这不，在昨天晚上睡觉的时候，可能有点姿势不对，感觉，脖子失枕了，现在连动都不能动，当时用老方法可是不见有哪些效果呀。
答：
你好，落枕多因睡卧时体位不当，或颈部受风寒侵袭，或外伤致使经络不通、气滞血凝、筋脉拘急而成。1、按揉风池、肩井穴。用中指尖按压风池穴（耳后高骨内下方凹陷处）待有酸胀感时，再按揉约1分钟。用大拇指指腹由颈部向肩井处斜推数分钟。2、按压法。用中指指腹或用钢笔头按压手的落枕点（手背第二、三指关节间），按压时由轻至重再轻，共按压36次。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。