脖子酸痛怎么处理
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问题详情:
您好,我10多天前早上起床后右边脖子就开始酸痛,最开始以为和平常一样只是落枕了也没多注意,用家里的按摩仪按摩了下,之后又和朋友打了下羽毛球,没想就变的越来越严重了。特别是在晚上,痛得睡不着,感觉整个右边脖子、肩和上手臂都痛。
答:
您这是存在颈椎病的问题导致的,象您情况并不是很严重的,可以自己多做点牵引按摩来恢复。 指导意见: 平时多注意颈部的运动,不要长时间保持一个姿势不动,必要时,可服用一些消炎止痛的药物,如扶他林、芬必得等。平时饮食上要多吃点含钙量高的食物,象牛奶、鱼、豆类等。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。