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起床时左右两侧腰痛是怎么回事
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问题详情：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问起床时左右两侧腰痛是怎么回事同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。
答：
你好，你描述的情况可能是腰肌劳损引起的腰痛，属于软组织损伤，可以考虑用腰痛宁胶囊，并要注意休息，不能过度活动。，腰椎病给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效治疗，尤其是生活中，建议多注意合理饮食，避免辛辣刺激食物，这样会有利于腰椎病恢复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。