降高血压可以吃什么

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最近看见无数的人都在为高血压而烦恼,而且好象高血压是非常常见的一种病,并且据说挺严重的,就比较好奇吃什么可以降高血压?

答:

高血压患者可以吃更多的蔬菜和水果,尤其是深色蔬菜,当他们增强海鲜的摄入量时,比如说海带、紫菜和海鲜,这有利于减低血压,或者如果他们坚持每天喝桑麻茶,这也可以减低血压。如果饮食疗法没稳定,他们应当去医院确诊,并根据医生的处方服药。你应当多吃蔬菜和水果,比如说香蕉和苹果。你也可以多吃芹菜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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