脾胃不和吃什么食物比较好？

答：

擅长脾胃不和的食物：粳米、粥、薏米、藕粉、烂面条、馄饨皮、小麦粉、小米、鸡蛋和牛奶牛奶、猪肉、鸡蛋、扁鱼、牛奶对虾等的决定。蔬菜有西红柿、冬瓜、胡萝卜、土豆、苦瓜、甜菜、西葫芦等。水果的决定苹果、桃、杨梅、杏等。少吃冷不喝牛奶等不易吸收的东西。

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