咨询一下为什么会神经衰弱

答：

神经衰弱可能是因为平时精神比较紧张，生活习惯不好，加班，暴饮暴食等。导致神经衰弱或者记忆力减退，白天没精神，浑身乏力的状况。治疗上可以服用营养神经或者安神的药物，具体用药请遵医嘱。平时作息保持有规律的健康的习惯。早睡早起。增加运动量和活动强度，多吃有助于深度睡眠的食物。睡前可以喝一杯温热的牛奶，和洗个热水澡，用热水泡脚。中药慢慢调养身体也可以恢复正常的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。