Ta老师题库

一般来说，为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果应该遵循（）的原则。

9 查阅

一般来说，为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果应该遵循（）的原则。

A.适量负荷

B.最大负荷

C.最小负荷

D.超量负荷

参考答案:

答案：适量负荷

相关问题:

超过自身接受能力的负荷，不仅不能增强你的运动能力，而且还会不同程度地使

可将定量负荷后的（）作为疲劳诊断的指标。

组成运动负荷的主要因素是（）和（）。

为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果,应该遵循最大力量刺激的原

可将定量负荷后的心率恢复时间作为疲劳诊断的指标。

循序渐进原则就是在体育锻炼方案制定中，运动负荷要做到（）。

体育锻炼中运动负荷大小多少合适的身体主观感觉是（）。

在一定范围内增加心室肌前负荷

随便看看:

版权所有,保留一切权利！© 2018-2023 Ta老师 Talaoshi.com 湘ICP备18019507号-1 联系QQ:469958。