循序渐进原则就是在体育锻炼方案制定中,运动负荷要做到()。

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循序渐进原则就是在体育锻炼方案制定中,运动负荷要做到()。

A.由大到小

B.身体能承受的负荷即可

C.根据运动量决定

D.由小到大

参考答案:

答案:由小到大