Ta老师题库

在运动时，为了能更好的舒展身体、减少身体的损伤，一般情况下，都会在运动前后做一些（）。

9 查阅

在运动时，为了能更好的舒展身体、减少身体的损伤，一般情况下，都会在运动前后做一些（）。

A.剧烈运动

B.力量练习

C.拉伸练习

D.耐力训练

参考答案:

答案：拉伸练习

相关问题:

肌肉酸痛并不见得是坏事，它更是一种身体（）的机制，可以防止人体在剧烈运动后

当身体疲劳达到一定程度后，往往会出现疲劳的感觉，这种疲劳感也可以说是疲

在运动过程中，当感到()等身体不适时，要立即减小运动强度和运动的量。

体育锻炼中确保身体全面协调发展，还可以有效的避免（）。

体育锻炼中运动负荷大小多少合适的身体主观感觉是（）。

锻炼后以确保运动中身体消耗的能量得到恢复，身体疲劳得到消除，应做到（）。

身体锻炼在遵循循序渐进原则同时要做到以下几点？()

制定体育锻炼方案时身体检查的目的是（）。

随便看看:

版权所有,保留一切权利！© 2018-2023 Ta老师 Talaoshi.com 湘ICP备18019507号-1 联系QQ:469958。