身体锻炼在遵循循序渐进原则同时要做到以下几点?()
A.身体负荷强度慢慢增加
B.运动强度慢慢增加
C.身体活动内容的多样性
D.锻炼时情绪变化
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参考答案:
答案:身体负荷强度慢慢增加;运动强度慢慢增加