好难过，好纠结，好颓废，怎么办？（在线等）
高三了，学习都是三天劲头，看着别人都比自己努力，有心要学好但行动时又不行了，以前成绩还好的，自从高中后就没有起色，自己想当然认为自己很好，其实很差。。。感觉自己一无是处，每天的心情都很差，唉声叹气的，好像改变，又不知道怎么办？我是为我朋友找的些资料··她也是高三···希望对你有点用···毕业生对高考浅谈我不是那种很聪明的学生,努力程度也一般,小学和初中数学学得马马乎乎,高中考过最低44'最高142'（150'的满'）,高考127',大学微积'也考了86'（100'的满'）。虽然我的数学考的'数都不是很高,但我还是想谈谈自己是如何学数学的,特别是自己如何从高中的44'到高考127'的过程！ (数学成绩从40到140到提升我是怎么样做到的？) 上过高中的人都知道,小学和初中的数学与高中的相比,难度上简直差了一个量级。在学习小学和初中的数学时,只要在课堂上稍稍认真听讲,然后把老师布置的作业完成,数学考个80'（都按100'记）以上是不成问题的。可到了高中,想要每次考试考到120'以上（100'的80'）,对我这种IQ的人来说,仅仅靠课堂上稍稍认真听讲,然后把老师布置的作业完成是再也达不到了。因为我发现,每次考试的题目比课本后的习题和老师讲的要难一些,而且量也比较大,仅靠做课本后的习题是再也满足不了需要了,这个时候我就想到了多做题。(数学成绩从40到140到提升我是怎么样做到的？) 在学数学的道路上,我一开始选择了很多同学都走的路-----题海战术。题海战术虽然辛苦,但对有些同学来说还是有效的,然而对我不但没有起到促进的作用,反而使我陷入了学数学以来的第一次危机。由于我没有理解题海战术的真谛,以为只要多做题.做难题,考试的时候自然就会考高',从而忽略了从每个题目中找规律,总结做题后的心得,最终导致我考了有始以来的最低'-----44'。那一段时间我很迷茫,不明白为什么自己花了大气力学数学却还是比不上别的同学,别人打篮球的时候我在学数学,别人聊天的时候我也在学数学…..可为什么自己的数学总是学不好呢,难道自己真的不是学数学的料？我开始对自己怀疑了,正当我消沉的时候,我的好友他帮助了我,他对我说：“***,你这叫什么学数学,你这是机械运动,一点脑子都不用！”初听的时候我觉得很刺耳像是嘲笑,细细想来又觉得很有道理,于是我就向他请教。(数学成绩从40到140到提升我是怎么样做到的？) 他是班上和年级的“数学王子”,学数学很有一套。他告诉我,数学锻炼的是人的逻辑思维能力,如果只是单纯机械的做题,而不开动脑筋找规律作总结,数学成绩是很难达到优秀的,因为制约你提高的不是你做题的数量,而是你的思想！学习和种田一样,农民的收成好坏不仅取决劳作时间的长短,还取决于气候.土壤.种子.肥料和耕作技术。(数学成绩从40到140到提升我是怎么样做到的？) 从他那儿回来后,我改变了自己的学习方法。每做完一个题我都要好好的想想,总结一下,若有心得便用本子记下；遇到自己觉得很经典的题就用本子抄下来,甚至背下来；遇到自己不会的难题,我就问学习好的同学或者老师,并且向他们请教解题的思路。每个星期我都要抽出三四十'钟的时间,用来回味自己这个星期的心得,每个月我都要对自己进行检查,看看自己是否按照计划进行。如此一来,我的数学成绩提高很快,真的可以用日新月异来形容了。一个学期以后,我从44'跃到了100'以上,虽说离120'以上还是有不小的差距,可也算一大进步了。(数学成绩从40到140到提升我是怎么样做到的？)我 知道你内心很想改变，但是肯定没有付诸相应的行动。纠结处就在这里。你不付诸行动，你的想法永远纠结在那里。没有天上掉馅饼的事，更不会有什么救世主救你，学习这种事，除了靠老师，就只能靠自己。所以，付诸行动吧。只要付诸了行动，无论脑力还是体力，都不允许你在这里说这些闲话了。呵呵，很庆幸你有这样的机会，有好多人到大学才开始颓废起来，因为生活没有了目标和压力！这个时候你可以静下心来好好想想，问问自己我是谁，我想要什么，明确自己想要的东西，幻想一下将来要做一个什么样的人，可以是电视剧里面的感情高手，商场精英，警察，律师，医生，都可以想想，最好是要有欲望，人没点追求，活着干嘛呀，你说呢？每个人都有自己的优点，都搞三你应该真的这点了吧，不要总拿别人的优点跟自己的缺点比嘛，你诚心跟自己过不去吗？没必要，好好想想自己想要的大学，然后给自己定个目标，奋斗就行了慢慢来，只要今天比昨天好，这就是希望你应该是最近压力太大了的缘故，适当的放松一下不见得是什么坏事。高三，你们这时候都处于黎明前的黑暗期，你还有很多战友呢。自己认为自己好就很不错了，多想想以后的美好生活吧~~加油！- - 除了我是高二跟你不同,其他都跟你一个情况!不过我是学美术的,比你好点吧!不过,你想想你考不上复读的日子就能学进去了上课只要强迫听讲就可以了其实你觉得一些难得问题,只要听老师讲课都能明白想想到底为什么想学的时候又不行了，抓主要矛盾，克服下。感觉有尽头，没长劲的人就制定个学习计划，强迫自己今天学完规定的东西才能玩。人是要考被逼的我感觉自己是一个废物，很自卑，很难过，怎么办？！
我从你话里看出至少 你还很年轻。。。有时候会迷茫 会不知道未来在何方 还有情感各方面的影响 会出现你这样的负面情绪 也很正常 目前像你这种情况，希望你最近一段时间多出去走走。。。千万不要整天呆在家 哪怕是跟朋友聊聊天 也好 出去走走认识更多的人 尝试了解更多的新鲜事物 对你的心情应该会有所改善迷茫不可怕，只要你内心渴望，一直在摸索，一直在前行。就一定会找到你自己的该走的路 （望采纳）不知是生活上还是工作上有压力让你这样觉得。有机会的话让自己放空一下，出去放松下。人在现实中被磨的越来越没有棱角，越来越不自信。找到你的问题所在，然后在解决不要自卑 上帝创造每一个人都是无可取代的，找到你的兴趣所在，并为之努力，会有好的结果的。冷静下来想想，最近你做什么事，用什么方法去解决加QQ聊吧，我也这样想过，后来想开了歌词里有好难过的歌叫什么
《不要再来伤害我》
歌曲原唱：张振宇
填 词：张振宇，阳冰
谱 曲：郑智化
好难过 这不是我要的那种结果 结果你说过
这辈子你都不会离开我 离开我 太多太多让你迷惑
最后你还是离开了我 开始沉默 什么都不说
就让泪水慢慢的滑落 不要再来伤害我 自由自在多快乐
不要再来伤害我 我会迷失了自我 yeah.yeah.yeah.yeah
畏畏缩缩 那不是我 不是我要故意闪躲
你不爱我 又回来问我 是否我们还能重新来过
不要再来伤害我 自由自在多快乐 不要再来伤害我
我会迷失了自我 yeah.yeah.yeah.yeah 不要伤害我
你是你我还是我 各自生活 挣脱爱的枷锁
即使我再寂寞 再难过 也比从前要好得很多
不要再来伤害我 自由自在多快乐 不要再来伤害我
我会迷失了自我 不要再来伤害我 自由自在多快乐
不要再来伤害我 我会迷失了自我 不要再来伤害我
不要再来伤害我 不要再来伤害我 不要再来伤害我
扩展资料：《不要再来伤害我》是张振宇演唱歌曲，由张振宇和 阳冰作词，郑智化作曲，该歌曲是张振宇2005年9月28日发行专辑《不要再来伤害我》之中的主打歌曲，该歌曲是电视剧《情已逝》的主题曲。
该歌曲MV由邵雨涵加盟演出，在北京拍摄的《不要再来伤害我》MV，主要有室外球场和室内酒吧两个场景，片中孤寂而凄凉的背景前张振宇身着黑色风衣面对凛冽的寒风，迎着漫天的飞雪消失在天际之间，还有在激烈的蓝球赛中，身材高大的张振宇被劲敌打败。
好难过 - 熊七梅 之前那么那么心碎让我承受满眼泪水面对你的时候好无助怕你难过更怕你伤悲之后那么那么疲惫受伤还要给你安慰凌晨两点的我好难受黑夜还是心魔作祟天很大却不知往哪飞地很宽却没有人能依偎原以为有了爱就可以冲出一切重重包围好难过心也变得更憔悴好难过爱到尽头不敢去面对世俗的困扰为爱犯的罪让我一天一夜无法入睡好难过相爱却又难相随好难过我的心墙无力去应对当爱已远走没有新港口让我一生一世等候为了谁之前那么那么心碎让我承受满眼泪水面对你的时候好无助怕你难过更怕你伤悲之后那么那么疲惫受伤还要给你安慰凌晨两点的我好难受黑夜还是心魔作祟天很大却不知往哪飞地很宽却没有人能依偎原以为有了爱就可以冲出一切重重包围好难过心也变得更憔悴好难过爱到尽头不敢去面对世俗的困扰为爱犯的罪让我一天一夜无法入睡好难过相爱却又难相随好难过我的心墙无力去应对当爱已远走没有新港口让我一生一世等候为了谁好难过心也变得更憔悴好难过爱到尽头不敢去面对世俗的困扰为爱犯的罪让我一天一夜无法入睡好难过相爱却又难相随好难过我的心墙无力去应对当爱已远走没有新港口让我一生一世等候为了谁