作者简介
安洪波，诗人、编辑，就职于中国作家协会《诗刊》社。中国民主同盟盟员，曾获2019年首届诗词中国最具影响力诗人奖，参加2019年中华诗词学会青春诗会。曾任健与美网执行主编。作品发表于《诗刊》《中华诗词》《星星诗刊》《诗词之友》《文明》《少儿国学》《健与美》等期刊，著有《古诗一点通：小学生必背古诗词80首精讲》《八分钟练就王字腹肌》等，参编或合著《人民的“战疫”》《文脉千载》《体育运动项目诗词》《三晋体育诗赞》等。
绝
句
为贺
访戴心所向，御风人不凡。
文名传远道，诗意挂云帆。
无题
午睡醒来时，阳光一样好。
庭前静无人，岁月忽然老。
春跑
春水系红绂，午阴栖翠梢。
风长思多絮，影重步如胶。
书至
次第新人至，锦衣还美颜。
忽然翻一世，笑貌各闲闲。
赋得老黄牛步臧克家先生韵
新春一望惜荒泥，痩影书山东复西。
愿为人民做牛马，诗歌国里奋前蹄。
附原诗：
块块荒田水和泥，深翻细作走东西。
老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。
贺江苏省诗词学会“江海诗词”公众号上线
春江一曲月明楼，词帝一人春水流。
千百年来形胜地，于今许我写春秋。
晚饭
与儿对坐灯花垂，一杯一杯复一杯。
儿说校园小趣事，我盛啤酒又一杯。
无题
云朵凉凉天上挂，山峦浅浅梦中开。
清寒风卷繁华尽，白雪梅含消息来。
雨（一）
何处寒潮怜晚春，蓦然窗影打前尘。
茫茫雨白云中路，瑟瑟灯黄楼上人。
雨（二）
高亦不欢低不愁，冰心尘染世间游。
由来地势非人愿，何不随形向海流。
晌午
咖啡相对异空间，日月无情人往还。
夫子当年客京邑，可曾属意鹿门山？
“抽油烟机”为半亩塘社课作
嗷嗷万口嚼高名，讷讷平时不发声。
腹内才华累年月，墙头棱角甚分明。
剪纸
锣鼓晨光腾未休，一声声地唤秦楼。
凤凰比翼将何待，飞上窗棂红盖头。
张永忠剪纸艺术展
剪山剪水剪时间，片片压成平面禅。
谁解其中真味道，无论红白尽天然。
国家大剧院过木雕随笔
金秋时节惜青春，北国中心有玉人。
对面光阴一时静，含情眉目几分真？
电饭锅
无言铁面地相邻，有意虚心与水亲。
不慕寻常花态度，清香煮就为人民。
小杨树
道隅一簇弄冬晴，瑟瑟寒枝梦不成。
岂不思量宽处立，可怜却向市尘生。
晚归
无端寒思一层层，老却人生湿夜征。
卷雪飙尘簸黄叶，浮桥连脊串明灯。
保利剧院观《诗经•采薇》舞台剧间出大厅独坐有感
春去冬来绿自浓，咖啡银座暂相逢。
酒如琥珀人如玉，楼入云端第几重？
晨
一轻一重小鼾声，拥被窗前天欲明。
车似流风思如羽，人间星火北京城。
五律
赋得”空气净化器”二首
（一）
一点启清机，无声月影移。
天高思飘絮，夜久梦悬枝。
爱恨都空后，名声未著时。
凉风知我意，只恐染霜丝。
（二）
采铜炼为骨，采石化为裳。
志以澄千里，气将吞八荒。
玄机有时动，黑面一何方。
却愿作秋扇，功成身永藏。
正月初一正定晨跑
三山古雄镇，八寺远闻名。
城向雾深隐，春从寒渐生。
烟花四边起，矢道一心行。
西亚何局势，中华方疫情。
高铁返京
近觉年光短，端如咫尺长。
黄原斜照镜，阴岭远垂裳。
不定感浮世，通明怀故乡。
匆匆来与去，思念作行囊。
赋得地瓜粥为半亩塘社课作
云来窗户外，我在灶台前。
玉质无人信，金刀一剖然。
糊涂或难得，翻覆亦应怜。
犹记青春好，山花林草鲜。
官厅水库半程马拉松
三秋一水明，百里万山行。
霜后新红透，绿间老黄生。
浮光画天意，飞影听心声。
催我肤中泪，同它塞上晴。
平谷半程马拉松
东来欲问津，思绪正纷纷。
平谷秋含雨，盘山阴入云。
已驰三径远，未有大名闻。
辛苦个中味，归时余几分。
雪后晨跑
疏林接幽径，孤影向长亭。
雪渐江湖白，寒来天气青。
萧然心落落，倏已鬓星星。
大地枯荣意，一声惊蛰听。
火锅为半亩塘社课作
时节正寒雪，云烟初沸汤。
无人惜青白，一旦入红黄。
心上椿独立，梦中鲲再翔。
莫辞村酒浊，应有腊梅香。
金鸡湖晨跑
东南夜垂翼，山海雾栖迟。
林照风惊雀，湖烟露满枝。
无时行与止，一路画和诗。
朝凤桥已过，码头应可期。
金鸡湖畔
闲捐秋扇久，痩坐曲声稀。
云赤琼楼茂，湖青画舫归。
粼粼心不定，瑟瑟影于飞。
双雀正相语，游人已忘机。
回母校
玄碑金足迹，赤壁玉阑干。
山静风沉响，天明气浸寒。
时逢杨影痩，雪入草皮残。
最记青春好，应怜白发看。
登高
晴午太行里，疏林永定东。
纱笼圆世界，笛入静鸿蒙。
冰雪残高日，火车划绪风。
鸟飞何旋旋，水耀正匆匆。
冰箱为半亩塘社课作
挹取天池雪，凝成冬与秋。
河山共凉热，云气自沉浮。
琢玉骨香彻，抱冰心路幽。
何当冻龄入，无复百年忧。
知了
汝亦沉埋士，应知穷达理。
盘根寻隙生，碎叶籍风起。
几日梦槐安，一心思洛水。
遥怜同榜人，多入彀中矣。
书稿初成有感
春寒登小楼，几度月如钩。
画壁江山丽，桃源魏晋留。
笔从诗外落，味向句中求。
不觉光阴逝，书成天近秋。
红螺寺
三春曾苦雨，九曲向山阿。
入翠云阴静，拾青风语过。
人来崖畔立，心在世间磨。
愿问高居者，秋霖多不多？
右岸溪谷
小筑神堂峪，轻车亲子行。
烟浮几峰白，绿亮一溪明。
忽有云来访，但闻叶送迎。
世间名与利，今日雨还晴。
汽车无电寻桩乃小坐有感
今日作车夫，推车行大路。
岂因轮不圆，都是电无度。
街角喘如牛，冰桶心里苦。
为何挥汗人，频得美人顾？
秋
衰鬓早于秋，光阴竟何怅。
半生风雨多，一叶江湖望。
萤火照无眠，寒蝉思犹壮。
秋来我最知，已到牙龈上。
落叶
高下岂如意，枯荣曾费声。
风涛卷明夏，雨幕打新晴。
已堕青云远，将膏绿草生。
胡为叹光电，空里且行行。
晌午（一）
独来秋里画，闲对水中金。
云懒天无事，枝呆蝉热心。
一丝青味道，几片绿衣襟。
由得离离草，随波正乱侵。
晌午（二）
疫后长安道，萧萧车正流。
云翻天际浪，风挟雨前秋。
世界千机变，人民万古愁。
往来客如鲫，明晦望高楼。
夜跑
东湖行不足，七日以为期。
光驳花摇影，柳垂心绕丝。
三秋蟀鸣处，半马露生时。
入夜游人去，潜鱼寒水知。
温榆河畔
风愁君莫问，秋意远芳晴。
凉碎无人径，翠弹何处声。
已流时节去，不抚皱纹平。
一掬清如许，人生将半程。
朝阳公园跑步所见
何以澄尘虑，自然今为媒。
清生浸林下，绿撞入眸来。
飞鸟梭远涨，平波奁自开。
谁将黑曜石，铺作紫云台。
村居（一）
挥却千般事，冲开几缕香。
风漫林急语，日翳景微凉。
鬓发衰庭树，燕鸿空屋梁。
杯中浊如许，荡着旧时光。
村居（二）
心随秋午静，路转俗尘稀。
连翠根深梦，垂阴瓜忘机。
卓然数鹅颋，蓦地一猫飞。
或煮乡愁熟，正期游子归。
村居（三）
几日桃源里，问君何所思？
辋川水穷处，安陆月明时。
岂不褐怀玉，由来禽捡枝。
陆游徒说战，贾岛只能诗。
观水镜居士剪纸
红云桌上铺，寒影指间裁。
看叶零飞雨，听梭轻裂雷。
纱笼本无意，尘染岂非材。
已悟空门旨，秋深向五台。
酒后健身
人常嗜于酒，我又爱咖啡。
碳水诜诜入，脂肪恋恋回。
恐将失清骨，何必慕高才。
今晚奋余勇，杠铃兼跑台！
再题（2020）
再题羊杂汤，已上他山路。
塞外歃盟时，云中持节处。
行行莫回头，落落忽停箸。
一饮尽悲欢，窗车流似絮。
附旧作：戏题羊杂汤（2019）
一心悲化粉，两肋枉插刀。
脉脉向隅处，添些红辣椒。
东湖
神州曾掬泪，滴落楚山川。
大泽春风度，通衢气象迁。
含烟啼鸟湿，分翠曲弓悬。
今我明珠里，盈盈听拨弦。
长江
轻言辞故土，何处得心安？
寂寂千山雪，汤汤一路寒。
孤帆云黑痩，冷照野黄残。
急下三巴后，铺开天地宽。
冬跑
紫带长堤上，孤身黄野前。
冰河沉日月，寒照浸山川。
叶落大如席，芦高团似棉。
浮萍此身寄，与鹊暂翩然。
北岳庙壁画
岁月尘皴后，心情云涌前。
风惊壁欲裂，雨扑气如鞭。
仿佛神来过，空幽光变迁。
人皆望不老，此画已颓然。
健身
爱做“亏心”事，常令中气伤。
招呼皆必应，肌肉已则刚。
算我衣最素，由他天转凉。
虽称劳动者，不产一斤粮。
郊行
忧山应寂寥，随叶欲夭夭。
天地飞孤棹，风光取一瓢。
白云来照镜，青路远伸腰。
待摄秋种子，育成屏上苗。
初雪
屏中传雪意，楼下恰相逢。
蓝海灯悬日，银鱼寒掠空。
絮飞风密刺，车往迹初通。
玉簟广场夜，欢声奔学童。
健身
飚风五月沉，大地着青襟。
暂舍俗间事，来弹弦外音。
有机履平地，聚力想初心。
偶看惊鸿过，如听老骥吟。
七律
春雪
花开玉树明窗雪，节入千家万户春。
四面瘟情九州恸，三番清气一时新。
岂经风雨人相爱，肯舍繁华天本真。
浅浅伸腰草萌绿，轻轻舒袖野笼银。
薛仁贵
当初只许火头军，可惜美芹谁以陈。
万里风霜催发染，十年云月洗眸新。
非无明主能应梦，恨有佞臣多间亲。
谷底远行离洞底，故人多已做旁人。
缝枕头
朔风隐约夜初深，独坐高楼背远林。
灯下旅愁窗上舞，指尖归梦枕边寻。
山河空有补天意，日月难缝过隙心。
强拾行囊何处去，星光遍野照衣襟。
冬懒至户外乃健身房跑步暖如夏也思及杜甫有感
冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。
参差光影转身过，多少人生原地行。
血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。
独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。
跑跑跑半马（口吃版）
啪嗒啪嗒还啪嗒，呼号呼号复呼号。
风来冷冷冷得很，我要飞飞飞更高。
腿腿腿酸酸浸醋，心心心跳跳开牢。
回回去一一身汗，刮刮平三三寸膏。
注：玆有韩国著名诗人的“结巴诗”引争议，愚以为贵在探索，况其成名久必有由。恰参加半程马拉松，戏题结巴古诗一首以致敬之。
健身
心情拥抱空窗期，释卷谁令我上机？
日暮咖啡将缓带，天寒骨骼欲增衣。
喘牛踏步汗何益，举鼎碎牙酸久违。
啤酒花生炒鸡蛋，殷殷好意待人归。
越野跑
太舞行来暑气消，中年回望客心廖。
长风塞上云车动，斜日乡关木屋遥。
一带春山徒妩媚，半湖寒水自清高。
将归歧路投绝顶，欲下缆车停断桥。
词
忆江南•戏题三组用六麻韵
忆江南•戏题遇雨（一）
云儿好，你要干嘛呀？让树风中头发乱，使湖灯下肚皮花。跟我到家吧！
忆江南•戏题遇雨（二）
云儿好，听说又来呀？我有顶棚能举铁，你无喷嘴好浇花。留在外边吧！
忆江南•戏题遇雨（三）
云儿好，问个事儿吧？天上谁家刚哭泣，人间到处不清华。回去说声呀。
忆江南•戏题荷花（一）
花儿好，快长点心吧！岸上长枪和短炮，要将魂魄摄回家。咦，你美啥呀？
忆江南•戏题荷花（二）
花儿好，久处下僚吧？“岸上风光都没我，水中波浪且由他。相伴只鱼虾。”
忆江南•戏题荷花（三）
花儿好，你一个人吧？”有柳临风摇似扇，有鱼戏水乱如麻。都不理青蛙！”
忆江南•戏题古籍（一）
书儿好，你早过时啦！行作竖排身醉倒，字依繁体眼生花。当个枕头吧。
忆江南•戏题古籍（二）
书儿好，说你像啥呀？皮薄褶多还馅大，头沉脸绿又心花。先住我家吧！
忆江南•戏题古籍（三）
书儿好，这里可行吗？“从入深宫仍似雪，每来新秀惹如麻。修炼未成家。”
沁园春•节后返京有感
远路驰来，太行沉翠，拒马照晴。值烟花渐谢，城笼旧岁，朔寒漫卷，车入新程。众鸟投空，孤云浮影，广阔从今万里行。春将至，看春山秀美，春水盈盈。 可怜老大无成，靠余事，好能谋此生。笑襄阳多病，放翁梦断，已望江海，休说功名。倾听心流，但随天赋，不惑之年不器声。且归去，待锦官城外，着个茅亭。