莲子，这个是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那么这个宝宝便秘可以吃莲子吗?感冒咳嗽能吃吗：
宝宝便秘可以吃莲子吗：
宝宝便秘不宜吃莲子。
莲子有涩肠止泻的功能，便秘的宝宝不能吃，吃了会加重便秘。
宝宝其他吃莲子注意事项：
1、一岁以下的宝宝不宜生吃莲子，莲子性寒，食用不利于宝宝身体健康，同时宝宝生吃莲子也可能噎住，因此可将莲子磨成粉加到其他辅食里再给宝宝食用。
2、宝宝不可吃莲子心，莲子心性苦寒，食用会影响身体健康，尤其是体虚的宝宝更是要忌食。
3、宝宝感冒、便秘、患痔疮、脘腹胀闷的时候都不能吃莲子。
宝宝感冒咳嗽能吃莲子吗：
宝宝感冒咳嗽是可以吃莲子的
莲子、红枣、山药煮汤和煲粥都是可以缓解感冒咳嗽的，莲子也是一味很有价值的中药，其味清香，营养丰富是老少皆宜的食品。
宝宝便秘就不要吃莲子了，但是感冒咳嗽是可以吃的。