捏脊，这是很多人都是超级的喜欢的，据说对孩子比较好，给宝宝捏脊什么时间好?给宝宝捏脊一天几次：
给宝宝捏脊什么时间好：
1、早上起床后或晚上临睡前疗效最好
捏脊最好在宝宝早上起床后或晚上临睡前进行，疗效较好，宝宝的配合度也较高。
捏脊前要先脱去宝宝的衣服，露出整个背部，让宝宝保持平趴的姿势，力求背部平、正、肌肉放松。
2、以下时间段不适宜给宝宝捏脊
不要在饭后一小时内捏脊，不要在小儿哭闹或睡着时捏脊，因为饭后宝宝消化道还未彻底消化，宝宝哭闹或睡着的时候，宝宝配合度低，也不适宜给宝宝捏脊;
注意，当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时，不适宜行捏脊疗法，需驱逐病邪后才能行捏脊疗法。
小儿捏脊一天几次：
一般每天捏一次、每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。连续7～10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。
小儿捏脊的时间就介绍到这里了，一天一次就比较好了，不能太多次。