孕妇肚皮，随着时间的增长，是会有一些变化的，这些变化是要注意的，那么孕妇肚皮起皮怎么办?宫缩和胎动鼓包的区别是怎样的：
孕妇肚皮起皮怎么办：
1、注重日常护理
孕妈需要多加注重孕期的皮肤护理工作，由于受多方面因素影响孕妈妈们的身体极易造成缺水的情况，所以为预防和改善孕妇肚子起皮症状，建议孕妈妈们除了要注意保湿之外还要注意选择保湿功效的孕妇专用洗浴用品。
小贴士：孕期也要注意皮肤护理，同时要选择适合孕妇的护肤品，在预防和解决孕期肚皮起皮的问题上，日常护理也是起到一定的重要性的。
2、保湿补水
孕妇肚子起皮多半是因为皮肤缺水的关系而引起的，所以想要改善孕妇肚子起皮的现状孕妈妈们首先要做的就是注重皮肤的保湿，洗澡后建议涂抹一些橄榄油或者是润肤露以便达到保湿效果。
小贴士：孕期也要关注自己的改变，同时也要检查为肌肤补充水分，孕期的重点虽然在胎儿，但是也要注意关注自身情况。
3、及时就医
由于每个孕妇的实际情况不同，所以解决孕妇肚子起皮的问题无法统一而论。如果孕妇肚子起皮症状严重的话还是建议及时就医。
小贴士：首先要排除其他因素，排除其他因素后确定是疾病原因就要及时就医咨询。
宫缩和胎动鼓包的区别：
宫缩，是临产的预兆，也在为临产做着准备，越接近临产就越频繁，宫缩倒是没有周期性的，也不会有疼痛感，宫缩有分两种，一种假性宫缩，一种临产宫缩。关于胎动和宫缩的区别，下面来细致的认识一下。
1、宫缩
临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。
2、胎动
胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。
这胎动和宫缩是完全不同的两种的现象，要区别好它们，关于胎动主要是宝宝向父母们传递信息，而宫缩简单来说就是为宝宝的诞生做着准备，都是怀孕后期多出现的两种表现，准妈妈们要做适当的放松，不用过于担心紧张，轻松的迎接宝宝的到来。
关于孕妇肚子的变化就介绍到这里了，一定要关注关注的，这是和孩子的健康有关系的。