高中体育《武术基本功和体操支撑跳跃技术》考题回顾
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考题解析【教学过程】(一)开始部分体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。(二)准备部分1.行进间身体活动。(慢跑中让学生调整好前后距离)组织要求:学生成一路纵队,体委带队沿武术场边线慢跑。2.专项准备活动(1)正踢腿;(2)侧踢腿;(3)侧踹腿;(4)后扫腿;(5)腾空飞脚;组织教学:四列横队,教师展示动作,带领学生进行练习。(三)基本部分1.复习武术“大跹步前穿”技术动作(1)教师讲解动作要点,并示范动作;要点:1)左腿屈膝。右拳变掌内旋,以手背向下