看产后抑郁到哪家医院效果好?
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我结婚好多年了,好不容易有了宝宝,生完宝宝脾气非常的暴躁,感觉好象变了个人似的,成天闷闷不乐,也不爱说话,我是不是得了产后忧郁症啊?看产后抑郁到哪家医院效果好?
答:
您产后抑郁症吧,产后忧郁症,建议您要尽量避免悲观情绪的产生。平时注意要有充足的睡眠时间,不要过度疲劳。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐,或看一些图文并茂的杂志,或读一些幽默故事来调整身心。可以带着快乐心情做足量家务劳动和体育锻炼。这能岔开注意力,不再将注意力聚集在宝贝或者烦心的事情上,平日多活动吧。产后抑郁的治疗方法有一些,但是由于患者病情不同所以采用的治疗方法也就不一样,因此需要有患者尽快诊断,方才能对症下药。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。