有了产后抑郁怎么办比较好

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我是七月份生完孩子的,然后就一直觉得情绪很低落,而且丈夫对我的关心也不是很够,我现在动不动就想死,我很担心自己得了产后抑郁症,请问:有了产后抑郁怎么办比较好

答:

抑郁症是一种常见的精神疾病,建议最好采取中药互相配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,只有祛除心理因素,方才能达到根治。防止服食巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等外,多吃些含有维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等你健康。除了治疗产后抑郁外,建议患者在日常生活中要留意饮食,并且要始终保持愉悦的心情,以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症