小儿肥胖如何治疗?
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我家大伯孙子才六岁,就已经胖得不成样子了,他父母一直让孩子克制饮食,可是无奈的是,孩子饿得很快,并且一次性吃很多量,家里人都不是属于那种肥胖的人,但是不知道孩子怎么这样,所以小儿肥胖如何治疗?
答:
首先,有必要确保孩子的实际体重属于肥胖。控制体重的方法不超过两种。闭嘴,双腿张开。孩子们应该少吃淀粉类食物,少吃油性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。他们可以少吃多吃。多喝温水,多参加户外活动,多锻炼,多晒晒太阳。一定要定期睡觉,并确保每天睡8到9个小时。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。