治疗儿童肥胖方法有哪些?

答：

你好，儿童肥胖的原因是喜欢甜食、油腻的食物、稀汤和饮料、不愿意吃纤维素含量高的食物、暴饮暴食、经常吃零食、饭后休息、缺乏锻炼、晚上吃东西或晚上吃东西。还有遗传因素。从小养成良好的饮食习惯，实行均衡饮食，限制超重儿童的食物摄入量，使体重接近标准范围儿童和青少年，尤其是青少年，容易肥胖。如果家庭成员有肥胖史且体重增长过快，建议尽快加强饮食指导。饮食应该遵循少糖、少油、保证蛋白质和多吃水果和蔬菜的原则.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。